Réflexologie Adulte et Adolescent (T.P.)

Description du service

Prévoir 1h30, dont 1h de réflexologie. La séance se déroule ainsi  :  > Prise de contact : nous commencerons par un moment d'échange afin que je puisse connaître vos attentes, comprendre vos besoins et recueillir un ensemble de données sur votre état de santé général. Ainsi, je pourrai établir un protocole totalement adaptée et personnalisé à votre problématique et toujours en accord avec vous.​ > ​Installation : vous êtes confortablement allongé sur une table de massage avec un coussin sous vos pieds et un autre sous vos genoux. Un plaid est à votre disposition car les moments de détente sont souvent accompagnés d'un refroidissement du corps. Seuls vos pieds seront découverts. Une musique relaxante accompagne la séance si vous le souhaitez. > Séance : avec de l'huile végétale bio, je commence par des manipulations de relaxation pour préparer les pieds. Ensuite viennent les techniques de stimulation sur les différentes zones réflexes selon le protocole établi. Je pourrai être amené à utiliser des bâtons de réflexologie pour renforcer la stimulation. Le soin se termine à nouveau par des massages de détente. > Auto-massage : en fonction de votre problématique, je vous apprends la localisation des points réflexes que vous pourrez stimuler en toute autonomie chez vous pour poursuivre votre chemin vers votre mieux-être > Bilan : nous terminons notre échange par un retour sur vos ressentis et questions éventuelles.